Сексуальне життя чоловіка

Відео: Техніка масажу чоловіки для сексуального здоров`я

Сексуальне життя чоловіка
Відомий травник Михайло Вікторович Гордєєв в рамках даної статті звертається до чоловіків і дає їм рекомендації, як лікувати травами розлади статевої функції.
Так само як і для жінок, першим кроком на шляху гармонізації сексуальних розладів у чоловіків Гордєєв вважає нормалізацію роботи ендокринних центрів головного мозку. У нього напрацьовані свої, засновані на інтуїції, підходи до оцінки гормонального балансу - за станом кровообігу головного мозку. Про це Михайло Вікторович судить за якістю сну пацієнта і станом волосяного покриву на голові. Поганий сон, рання сивина або облисіння дають Гордєєва уявлення про порушення в притоці артеріальної крові в головний мозок.

Поради для сивочолих


Для рано посивілих чоловіків характерні такі особливості: вони, як правило, швидко засинають, а сплять або дуже глибоко (такий сон називають мертвецьким), або поверхнево (розмовляють уві сні, махають руками). На думку Гордєєва, це два різних прояви одного порушення - недостатнього кровопостачання головного мозку. При пробудженні такі люди не відчувають себе посвежевшім, скаржаться, що голова немов "набита ватою". Для них характерні і збої в сексуальній сфері. Фахівці називають ці розлади "гипоталамической" імпотенцією, тобто пов`язують її з порушенням функції ендокринних центрів мозку. У чоловіків такого типу нерідко розвиваються варикозна хвороба, геморой, а якщо трапляються інсульти - то, як правило, ішемічні і зазвичай уві сні.
Цим чоловікам Гордєєв пропонує наступну програму оздоровлення. Увечері треба приготувати настій з буркуну, багна, ярутки, медунки, вероніки, синеголовника (по 1 ч. Ложці) і горицвіту, погремка і зюзника (по 2 ч. Ложки), заливши їх 400 мл окропу, настояти 30-45 хвилин і випити перед сном. Нехай вас не бентежить те, що розчин вийде дуже густим, насиченим - таким він і повинен бути.
Буркун розріджує кров, багно пригнічує активність грибків і інших мікробів, адоніс підтримує серце, ну а талабан не випадково називають "чоловічий" травою, вона стимулює вироблення тестостерону і тому сприяє гарної ерекції. Решта трави допомагають нормалізувати кровообіг.
Прийом цього настою нормалізує кровообіг головного мозку. (Ті, хто спить поверхнево і трохи хропе, можуть додати 3 ч. Ложки трави первоцвіту або 1 ч. Ложку його соку.)
Ефект посилиться, якщо перед сном в область сонних артерій (уздовж шиї зліва і справа ближче до її передньої поверхні втерти будь-яку аптечну судинну мазь, рекомендовану для лікування варикозу, а в область шийного відділу хребта - будь-яку растирку для суглобів накривають треба так, щоб але гам , на відміну від голови, було прохолодно. Подушка повинна бути низькою або взагалі бути відсутнім.

Рекомендації для лисих


Інший тип чоловіків з порушеннями гіпоталамічного гормонального балансу - лисі і погано засинають. За словами Гордєєва, у них ввечері кров до голови приливає сильніше, тому і заснути їм важче. І тільки коли приплив і відтік крові вирівнюються, приходить довгоочікуваний сон. Якщо у цих людей розвивається інсульт, то за геморагічним типом.
Голову їм треба тримати в холоді, а ноги - в теплі (надягати шкарпетки, перед сном приймати теплий душ). Ну і звичайно, бажано приймати перед сном настій лікарських рослин: взяти буркун (1-2 ч. Ложки), горицвіт, вероніка, підмаренник, полин (по 2 ч. Ложки), багно і трава водяного перцю (по 3 ч. Ложки) і залити 0,5 л окропу.
Для поліпшення потенції в цю суміш необхідно додавати 2 ч. ложки ярутки (при низькій потенції або швидкому сім`явиверганні її кількість можна збільшити до 3-4 ч. ложок). Корисно додавати в збір 3 ч. Ложки первоцвіту або 1 ч. Ложку його соку.

Не думати про аденому!


Коли у чоловіка виникає потреба вставати кілька разів вночі, щоб помочитися, йому треба проконсультуватися у лікаря. Досить часто це симптом почалася гіперплазії передміхурової залози, або, як її зазвичай називають пацієнти, - аденоми простати. У такій ситуації ерекція, як правило, не страждає, але сексуальні можливості чоловіка проте часто знижуються. Причина чисто психологічна: чоловік знає, що аденома - це пухлина, що вона торкнулася сечостатеву систему, і це викликає у нього побоювання і зниження сексуальної активності. але аденома - це доброякісне розростання тканини залози, і, на думку Гордєєва, воно піддається зворотному розвитку за допомогою спеціальних трав`яних зборів.
Рівень тестостерону в крові, тривалість статевого акту і кількість сперматозоїдів в спермі, як вважає Гордєєв, можна регулювати фитогормонами. Це вселяє в чоловіка впевненість і "змушує" його мозок керувати роботою простати, як у молодому віці, не допускаючи розростання її тканини.
При 1-3 нічних відвідини туалету Гордєєв радить застосовувати настій чорнобиль (3 ч. Ложки на 200 мл води) - пити його 3 рази на день по 1/3 склянки. При більш частих сечовипускання (наприклад, 5 разів) кількість чорнобиль збільшується до 4-5 ложок. Ефект повинен настати вже через 10-14 днів. А з припиненням нічних пробуджень нормалізується і потенція.
При каменях в простаті, суглобових і м`язових болях допоможе прийом протягом 1-2 місяців такого настою: по 2 ч. ложки горицвіту, підмаренника чіпкого (він стимулює нічну роботу нирок) і яглиці звичайної (вона вимиває кальцинати) на 300 мл окропу. Настояти, випити на ніч. Показником активізації роботи нирок буде служити посилення нічного сечовипускання і поява в сечі осаду солей.
Розповідаючи про гормональні порушення у чоловіків, Михайло Вікторович торкнувся збільшення грудних залоз - гинекомастии. Воно нерідко розвивається у огрядних чоловіків і поєднується зі статевою слабкістю. Це наслідок підвищеної секреції у них гормону пролактину, який пригнічує функцію яєчок. (До речі, таким гормональним розладом страждав в останні роки життя Наполеон Бонапарт.)
при гінекомастії допоможе настій ярутки в поєднанні з травою сурепки - треба взяти їх по 2 ч. ложки, заварити неповним склянкою окропу, настояти півгодини, пити 3 рази на день рівними частинами.

Налаштуйте біологічний годинник


Розповідаючи про свою практику в області гармонізації інтимних відносин, Михайло Вікторович наводить приклади, коли подружжя дорікають один одного: чоловік ввечері відразу ж засинає, не звертаючи уваги на настрій дружини. Або навпаки, дружина, не в силах подолати сон, не відгукується на ласки чоловіка.
Це типова ситуація неспівпадання біологічних ритмів, вважає Гордєєв. Її можноізменіть на краще за допомогою фітотерапії.
Для наближення сну Гордєєв радить "совам" такий збір: 1-3 ч. ложки плакун-трави, 0,5-1 ч. ложка желтушника, 2 ч. ложки трави первоцвіту. Трави заварюють 150 мл окропу, настоюють 1 годину, проціджують і п`ють ввечері.
"жайворонкам", Коли їх днем після обіду хилить в сон, Гордєєв радить інший збір: 0,5 ч. Ложки плакун-трави, 1 ч. Ложка желтушника. Заварити 150 мл окропу, настояти 1 годину, процідити і випити. А перед сном випити інший настій: 1 ч. Ложка плакун-трави, 2 ч. Ложки трави первоцвіту, 0,5 ч. Ложки желтушника на 150 мл окропу.
Крім того, коригувати біоритми допомагають водні процедури. "совам" корисно після теплого ранкового душа обливатися нижче пояса холодною водою. "жайворонкам" - приймати душ комфортної температури, потім обливатися прохолодою водою і наостанок як слід прогріти ноги.

Для гостроти відчуттів


Гармонійні сексуальні відносини припускають повноцінний оргазм у обох партнерів. Чоловікам досягти вершини насолоди простіше, але і у них бувають проблеми в цьому плані. Тим чоловікам, які незадоволені силою оргазму, Михайло Вікторович радить пити такий настій: 6 ч. Ложок чорнобиль і по 2 ч. Ложки сон-трави і маренки пахучого залити 0,5 л охолодженої до 80 градусів кип`яченої води. Випити протягом дня рівними порціями за півгодини до їди.
Як і жінкам, чоловікам для поліпшення лібідо і підвищення гостроти оргазму рекомендується включити в раціон певні продукти. Підвищити секрецію тестостерону допомагають нежирне м`ясо (особливо червоне), риба, морепродукти, водорості (особливо морська капуста), мигдальний горіх. Вміщені в них речовини (перш за все амінокислота аргінін) сприяють посиленню сексуального збудження. Дуже корисні пророщені зерна ячменю, вівса, чорного кунжуту.
Стимулюють вироблення чоловічого статевого гормону рослини-адаптогени: заманиха висока, аралія маньчжурська, елеутерокок колючий, родіола рожева, лимонник китайський. (Треба тільки враховувати, що вони підвищують артеріальний тиск.) Збільшують сексуальні можливості коріння пастернаку і хрону. У невеликій кількості буває корисний і алкоголь (не більше склянки вина або чарочки горілки). Але тільки не рекламоване сьогодні на телеекрані пиво, оскільки додається в пиво хміль пригнічує вироблення тестостерону.
Поділися в соц мережах:
—хоже